无助对应失落。
失落是一种让人感到无助的感觉，它可能是因为我们失去了一个重要的人或事物，或者是因为无法做出一个重要的决定。当我们感到失落时，我们可能会感到无助和孤独，因为我们失去了方向和目标。
失落可以是短暂的，也可以是长期的。短暂的失落可能只需要几天或几周，而长期的失落可能需要几个月或几年。但是无论失落的程度如何，它都会对我们的生活产生负面影响。
相比之下，无助则是更加普遍的感觉，它可能来自于各个方面，如失业、财务困境、感情问题等。无助可以让我们感到疲惫和无力，让我们失去动力去解决问题。
当我们感到无助时，我们可能会感到沮丧和孤独，因为我们无法摆脱困境。但是，我们也可以通过积极的方式来应对无助感。例如，我们可以寻求帮助，与朋友或家人交流，或者寻求专业人士的帮助。
此外，我们还可以尝试改变我们的态度和思维方式，这可能有助于减轻我们的无助感。例如，我们可以尝试从积极的角度看待问题，或者尝试寻找解决问题的方法。
总之，失落和无助都是让人感到不舒服的感觉，但是我们可以通过积极的方式来应对它们。
