失落是一种什么样的心情?
失落是一种什么样的心情?
失落是一种什么样的心情?
冷漠是一种什么样的心情?
我不相信任何人,但我能清楚地知道。
“觉得心情糟糕的时候,想着自己,觉得别人对自己的不满,说自己:你好辛苦,很累,要不就出去旅游一下,喝杯啤酒,缓解一下。”
人很复杂,情绪是一方面,另一方面,一方面会影响到自己的心情。
在心理学上有个非常著名的效应:当人们在遭遇挫折的时候,这种情绪会降低,最后转化为离开现实。
面对挫折,我们会有一种选择:我会选择离开,离开了谁,都无所谓,然后把情绪转变成思维,这就是“我会跟着感觉走”。
而逃避问题,就会减少别人对自己的负面情绪,可以让你在外面打拼,获得成就感。
因为无论是自己的努力,还是自己的努力,目的是让别人看到你的变化,然后被你吸引。
这就引出了一个共同的问题,那就是:为什么?
1.
能被别人的观点所左右。
2.
被别人给予的正面评价。
这两个观点都会让你在面对困难和失败的时候,首先意识到:我是值得被爱,值得被珍惜的,我不是“坏人”,我只是“坏人”。