格尔木市，位于中国青海省西北部，是一个风景优美的城市。然而，对于一些人来说，格尔木市也成为一个充满诱惑的城市，因为在这里，您可以找到各种不同类型的人和事物。然而，如果朋友情人出轨了，这可能会对友谊和感情造成极大的伤害。
在这种情况下，应该怎么办？以下是一些可能有用的建议：
1. 坦诚地与朋友谈话。与朋友坦诚地谈话可能是处理这种情况的第一步。应该说出自己的感受，询问朋友的看法，以及他们是否愿意采取措施来解决问题。
2. 寻求专业帮助。如果感到无法自己处理这种情况，或者感到情绪受到了影响，那么寻求专业帮助可能是一个好的选择。可以咨询心理医生，寻求辅导，或者寻求咨询师的帮助。
3. 给自己时间。处理这种情况需要时间和耐心。应该给自己时间来处理自己的感受，并寻求一些自我支持的方式。这可能包括做一些自己喜欢的事情，与朋友和家人交流，或者寻求一些支持小组的帮助。
4. 避免进一步伤害。无论采取什么措施，都应该尽量避免进一步伤害朋友和情人之间的关系。这可能包括避免与他们见面，避免与他们交流，或者采取一些其他措施来保护自己的利益。
5. 寻求支持。最后，如果感到非常不安或者无法处理这种情况，那么寻求支持可能是一个好的选择。可以寻求家人，朋友，或者专业人士的帮助。
在格尔木市，处理这种情况可能是一个挑战，但是采取一些积极的措施来保护自己的利益和朋友之间的关系，可能是必要的。无论采取什么措施，都应该尽量避免进一步伤害。
