如果在楚雄市的单位里，发现丈夫有外遇，那么是一个非常敏感和复杂的问题。应该采取哪些步骤来解决这个问题？以下是一些建议：
1. 冷静下来。不要采取冲动的行动，以免事情变得更加糟糕。
2. 与丈夫谈话。应该找到一个安静的地方，与丈夫坦诚地交谈。告诉他你的感受，询问他是否也有同样的感受。在这个过程中，要保持冷静，尊重他的感受，并且尽量避免攻击或指责他。
3. 寻求同事或朋友的帮助。如果感到自己无法单独解决这个问题，可以寻求同事或朋友的帮助。他们可以提供支持，安慰，或者甚至可以帮助与丈夫一起找到解决方案。
4. 考虑离婚。如果认为丈夫不再爱你，或者他的行为是不可原谅的，那么离婚可能是一个不错的选择。在决定离婚之前，应该仔细考虑，权衡利弊，并且寻求专业的咨询。
5. 寻求专业帮助。如果感到非常困惑，或者不知道该如何处理这个问题，那么可以寻求专业的心理咨询或治疗。专业心理医生可以提供有价值的建议，帮助自己更好地应对这个问题。
在楚雄市的单位里，发现丈夫有外遇，不要感到孤单或无助。有许多资源和工具可以帮助你解决这个问题。最重要的是，要保持冷静，尊重自己的感受，并且寻求专业的帮助。
