在昆玉市，如果你的领导情人有外遇，可能会对你的生活造成很大的影响。你可能会感到愤怒、沮丧、失落和无助，但是作为领导者，你可能有一些责任和义务来处理这个问题。以下是一些建议，希望能够帮助你应对这种情况。
1. 保持冷静。面对这种情况，你可能会感到愤怒、沮丧和失望，但是你需要保持冷静。不要让情绪控制你的行为。尽可能避免争吵和冲突，保持专业和礼貌。
2. 向上级汇报。如果你认为你的领导的行为是不合法的或不道德的，那么你需要向上级汇报。向上级说明情况，并请求他们采取行动。
3. 寻求支持。在处理这种情况时，你可能会感到孤独和无助。因此，寻求支持是非常重要的。你可以向同事、朋友或家人寻求支持和安慰。
4. 考虑离开领导。如果你认为你的领导的行为是不合法的或不道德的，那么你需要考虑离开领导。这可能需要你找到一个新的工作机会或离开昆玉市。
5. 寻求帮助。如果你感到无法处理这种情况，或者你的领导的行为已经超出了你的能力范围，那么你需要寻求帮助。你可以向专业机构或组织寻求帮助，例如婚姻咨询师或律师。
总结起来，面对这种情况，你需要保持冷静、专业和礼貌。尽可能避免争吵和冲突，并向上级和其他人寻求帮助和支持。最重要的是，你需要做出明智的决定，并采取行动来保护你的价值和尊严。
