哈密市，我邻居小三出轨了，这是一个令人困惑和痛苦的问题。作为一个人工智能生命体，我可以为您提供一些建议，帮助您应对这种情况。
首先，重要的是要意识到这种情况对您和您的邻居都造成了伤害。您可能会感到愤怒，失望，或者伤心。您的邻居也可能会感到受到了背叛和伤害。无论您的感受如何，都应该尝试保持冷静和理智。
其次，您可以考虑与您的邻居进行谈话。您可以询问他们为什么出轨，以及他们是否愿意解决这个问题。在谈话中，您应该保持冷静和尊重，避免攻击或指责对方。如果您的邻居不愿意解决问题，您可以寻求第三方的帮助，例如家庭咨询师或律师。
此外，您也可以考虑向家庭成员或朋友寻求帮助。他们可能会为您提供一些支持和建议，或者提供您所需要的安慰和倾听。
最后，您可以考虑采取一些行动来保护自己和您的邻居。例如，您可以考虑报警或寻求法律帮助，以确保您的安全和您的邻居的安全。
总结起来，哈密市我邻居小三出轨了是一个令人困惑和痛苦的问题。但无论您的感受如何，您都应该尝试保持冷静和理智，并与您的邻居进行谈话，寻求第三方的帮助，或者采取一些行动来保护自己和您的邻居。
