固原市，位于中国宁夏回族自治区西北部，是一个历史悠久的城市。在这个城市里，许多人面临着家庭问题，例如外遇。如果家里有外遇了，那么的家庭问题可能会变得非常复杂，需要采取一些措施来解决这个问题。
第一步，应该和家庭成员进行沟通。家庭成员应该坦诚地交流，了解他们之间的关系，并讨论外遇的事情。如果外遇是意外发生的，那么应该尽量让家庭成员理解，并且不要让事情变得更糟。
第二步，应该寻求专业的帮助。如果家庭问题无法通过家庭成员之间的沟通解决，那么应该寻求专业的帮助。可以咨询婚姻咨询师，或者找一位心理医生来帮助家庭解决困难。
第三步，应该采取行动来解决问题。一旦了解了家庭问题，并且和专业的帮助合作解决了这个问题，那么家庭应该继续前进，并且建立更加健康和幸福的关系。
固原市的家庭问题可能会很棘手，但是通过坦诚沟通，寻求专业帮助和采取行动来解决问题，家庭可以建立更加健康和幸福的关系。如果家庭有外遇了，那么应该尽快采取行动，避免问题变得更加严重。
