如何在恋爱中更好地掌控自己的情绪?
一、如何让自己在恋爱中更好地掌控自己的情绪?
1、不要以指责的口吻与人交谈
在对方已经心情不好的时候,你已经开始责备他了。不要以指责的口吻与人交谈,更不要说什么分手,更不要把分手挂在嘴边。否则只会让前任感到厌烦。
如果你这样说,只会让对方感到你很懊悔,所以你要表现得像个泼妇。他只会觉得你是一个极其没有用的人。在那之前,他一定会想知道你内心的想法,为什么你还如此生气。而你可能会表现出更好的一面,这不是你想要的结果。
2、不要用高姿态挽回
分手时,两个人总会互相抱怨。这是一个非常不礼貌的行为。不要有任何的反驳,他们可以这样做:
“如果我是你的第一个女朋友,你会接受吗?”
“我们可以结婚吗?”
“结婚后,我们有什么需要我们一起面对的?”
“我们还能回到以前吗?”
你的这句话可能会让男人产生压力,因为两个人不可能继续在一起。你要做的是:
1、不要反驳。
2、要懂得正确地判断分手。
在你们分手之后,你需要用一个正确的心态来面对你们的感情。虽然你会生气,但你不需要这样做。你只需要保持冷静,先想清楚你们之间的问题,从而找出分手的真正原因。
